nba最佳防守球员卡戴珊,卡戴珊为什么叫最佳防守

NBA有哪些球员不自律,却能长期保持巅峰?

但是在乔丹的《最后一舞》中，揭露出罗德曼不为人知的一面。罗德曼身高仅仅01米，却能够在四大中锋的时代连续拿下篮板王的称号，完全归功于他刻苦的训练。

虽然说打篮球天赋非常重要，但是如果后期不努力也不自律的话就可能会没有太多好的表现。

一直以来自律都是人们赞颂的美德，确实自律也能让体育明星最大程度的发挥自己的身体潜力。但不自律的人也不一定不能成功，比如NBA里那些成名球星，许多人就管不住自己的嘴巴，奈何人家天赋就是高，吃着汉堡炸鸡这样的垃圾食品都能打爆对手。

结果是自己放弃了自己，此人就是拜纳姆。拜纳姆作为中锋真的很完美，他是属于攻防皆备，在湖人就展现了巨大潜力。他是年纪轻轻就称霸篮下，对位巅峰末期的奥尼尔，拜纳姆都不落下风。本来有望成为联盟最好中锋，结果因为自己不热爱篮球，偏偏钟情洗剪吹，他也是早早离开了NBA。

有人说是与生俱来的身体天赋，拜托，NBA近百年 历史 ，出现的身体天赋爆表的球员可以说是数不胜数，有几位能像他这样兑现身体天赋还能超长待机这么长时间的？其实他能保持这么长时间的巅峰无非就是他那近乎变态的自律，而他的自律又主要表现在三个方面，训练、饮食、保养。