nba球员卧推数据,NBA球员卧推数据

易建联和姚明的卧推是多少啊

1、卧推是考验力量最重要的数据。 霍华德：345 姚明：330磅 沙克奥尼尔：457磅 本华莱士：455磅 易建联：245磅 巴特尔：320磅 第五，奥迪尔时代，科学训练水平和营养学上，和张伯伦那个时代比，强太多。

2、相形见绌。姚明能卧推160公斤，易建联100公斤，孙悦100公斤。甚至与NBA传奇球员如卡尔·马龙210公斤，沙奎尔·奥尼尔210公斤，阿伦·艾弗森130公斤等相比，也有很大差距。 目前国内许多球员技术出色，但在身体素质上却不如以往。他们需要端正态度，控制饮食，提高自律性，以期在未来的比赛中有所作为。

3、姚明当初刚进入NBA的时候也是挺瘦弱的，但是，他一直在刻苦训练。慢慢的，姚明的力量和对抗就越来越好了。在巅峰的时候，姚明的卧推是160公斤，比周琦整整高了100公斤！湖人巨星勒布朗-詹姆斯在新秀赛季的时候，卧推就达到了190公斤。魔兽霍华德虽然一直在吃老本，但他巅峰时的卧推也在180公斤以上。

4、我们也看到了之前的姚明，易建联和现在的周琦，从NBA历练一圈回来之后那基本肌肉量大大的提升了。在2013年的时候，中国的主教练宫鲁鸣说过这样的话：詹姆斯卧推180公斤，华莱士卧推150公斤，姚明卧推150公斤。现在我们的球员卧推能超过100公斤的都很少，这就是我们在国际对抗以及同CBA外援对抗中的短板。

5、易建联是一名含蓄而有斗心的球员，他的篮球智商、接受能力很高，善于打团队篮球；他懂得自我调整，很少陷入超过两场的低迷；对于对手的挑战和伤害，他往往以怒目和扣篮回应。

nba球员力量有多大

1、在一场比赛中，奥尼尔想原地扣篮，但华莱士从他身旁飞出，直接按在了球上，竟然把这么一个超过300斤的家伙直接按倒在地。果然，没有足够的上肢力量，两米出头的大本根本无法在内线立足。

2、在17年的一场NBA季前赛中，上海队和NBA火箭队交手，其中有一个镜头是张兆旭持球背打哈登，按理说，体重117公斤，比哈登（100公斤，1米96）高出25公分的张兆旭，应该是可以背打顶到禁区得分的，但张兆旭顶了几下哈登也是原地不动，他只好是勉强出手，结果也是投篮不中，被哈登抢下篮板球。

3、西蒙斯的力量可以说被许多人低估了，大家只注意到他的三分球了，都没怎么去关注他的力量。我们来看看西蒙斯的运球力度有多大，这还不是比赛里的运球，就是普通的无对抗训练，结果球都被他给拍扁了。

4、众所周知NBA球星的力量都不差，就是看似瘦弱的球星，比如库里，雷阿伦，艾弗森，他们的核心力量也是相当出色。篮球归根结底是看身体的运动，力量差了真的很难立足。本来很多球星就是天生神力，加上后天的训练，他们的力量是相当恐怖。那么NBA球星的力量究竟有多夸张，今天就带大家来感受下。

詹姆斯卧推190公斤,真的假的?如果是假的,他能推多少?推几次?

1、新秀训练营测的190kg根本就是瞎说，根本没有这个测试项目。nba的卧推数据一般都是下降10cm距离的卧推，也就是1/4卧推，很多人报的数据练1/4卧推都不到。

2、真实。根据查询搜狐体育网显示，詹姆斯在新秀时期卧推数据为190公斤，NBA卧推排名第四，所以詹姆斯卧推190公斤真实。平板卧推是练就强壮胸肌的一种主打动作，卧推是一个复合动作。

3、卧推190公斤。勒布朗·詹姆斯（LeBronJames），1984年12月30日出生，司职小前锋，绰号“小皇帝”，詹姆斯身高03米，体重：114公斤，臂展：14米，弹跳：原地110CM，速度：百米速度为4秒，3/4冲刺89秒，卧推：190KG，体脂率：6％。

4、公斤是扯淡。施瓦辛格鼎盛时期也就是184公斤连推8次，227公斤能推1次。要知道篮球和健美是完全不同的两种运动，詹姆斯不可能比施老大推得更多。

NBA有哪些看起来瘦弱的球员,其实是肌肉大汉?

二，德怀特-霍华德 虽然现在的魔兽已经不复当年之勇，但是他的身体还是非常强壮的。在减重之后的霍华德身形看起来更加完美了，他甚至是肌肉最大块的球员了，和马龙有的一拼，我们多次能够看到霍华德光着膀子的时候肌肉的浮动。

张伯伦时期的NBA，不管是饮食还是训练，那都是相对落后，那个时期的球员，普遍都比较瘦。不过张伯伦是天赋异禀，在没打篮球之前，他就是田径运动员，因此身体底子很好。看看他这手臂肌肉，感觉就跟篮球一样粗，即使放现在，也是顶级水准。身高1米89的施瓦辛格，体重有200斤，年轻时的他可是健美冠军。

他的职业生涯不仅三次登顶NBA总决赛冠军还拿到了两次常规赛的MVP，实力非凡。可是库里再不够高也是个1米91的大汉，当他从NBA球场回归到街头球场的时候，他的身高还是十分突出了，毕竟一米九的个头对于普通人来说一般都是需要仰望的。

为什么会出现这样的质疑，原因就是欧文身体太强壮了，肌肉让他看起来不像普通的一米九身高的人那样像瘦高。欧文经常冲进内线1挑2，或者1挑3。强壮的身体为他在对抗中不吃亏提供了保障。四是快速而又精准的投篮，一般外线球员都有较强的投篮能力，这是他们想立足的基本要求。

当然，如果加索尔拒绝跪着或者蹲着合影的话，就很可能出现奥尼尔与何炅老师这样的既视感，没错，上图就是奥尼尔和何老师在亲切的交谈，至于何老师在哪，你们自己找吧。

众所周知，NBA球员均是身材高大，肌肉健硕的运动员。即便是身高偏爱的控球后卫，他们的身高普遍也在1米9左右。所以，我们不能单从NBA比赛中来估量球员的身高有多高，身材有多夸张，我们可以找一些参照物来对比一下。