nba球员力量训练

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    NBA球员训练有多疯狂?1、而同样作为NBA巨星之一的詹姆斯来说,训练方式也是十分疯狂。为了加强自身力量,在赛场上取得更好的表现,搬运轮胎成为他训练中必不可少的一项内容。他所扛的卡车大轮胎重量高达100多公斤,想当一名成年的壮汉重量,对训练者力量要求也就非常...
    2024 / 08 / 06 23:48